仕事中も家事中も下を向くと鼻水が垂れてくる…アレルギー整体で鼻にティッシュを詰める生活と決別しよう！

皆さんこんにちは。
自然派薬剤師で3児のパパ、かめです。

「鼻炎がひどくて
ずっと鼻が詰まってつらい…」

「下を向くと鼻水が垂れてきて
鼻にティッシュを詰めるけれど
口呼吸になって口がカラカラ」

そんな方がいらっしゃるのではないでしょうか。

もう悩まなくて大丈夫です。

この記事を読んでいただければ
お薬に頼らない鼻炎の対策がまるわかり！

何をしていても少し下を向くと
鼻水が垂れてくる状況はつらいですよね。

薬を飲んでも効かないどころか
眠気でよけいに日中動けなくなってしまう
という方もいるでしょう。

私は6カ月の整体で
アレルギーのお薬を全て手放せました。

そして鼻水に関しては
即効性のある整体で症状を抑え
今では快適な生活を送っています。

子どもが鼻水で寝苦しそうにしていても
整体をすれば15分で
安らかな寝息を立てて眠っていきます。

今回はその整体方法をまとめて公開します。

この記事の内容を実践すれば
あなたも不快は鼻炎の症状とは無縁の生活に！

読まないと
ずっと鼻炎に悩まされる生活かも…？

ぜひ、最後までお読みくださいね。

鼻水・鼻づまりは身体を守っている

なぜ、鼻水・鼻づまりがおこるのか
考えたことはありますか？

鼻水も鼻づまりも
つまるところは身体の免疫反応です。

そして
免疫反応は身体を守るための反応
といえます。

鼻水の役割とは

鼻水は
身体にとって毒になるものを
身体の外に出そうとする反応です。

例えばウイルスなどの病原体が
鼻の粘膜にくっついた場合

身体はそれを洗い流そうとして
鼻水を出すのです。

鼻づまりの役割とは

鼻づまりは
身体の中に毒を入れないための反応です。

鼻水で毒を洗い流そうとしても
流しきれなかった場合

その毒が身体の内側に入ることを防ぐために
身体は鼻を詰まらせて

毒が身体の中に入らないように
ふさいでしまうのです。

アレルギーは腎臓の疲れが原因

アレルギー反応は
このような身体を守る機能が
大げさに反応してしまうことです。

それでは、アレルギーは
なぜ起こってしまうのでしょうか？

アレルギーコップ理論

「アレルギーコップ」という言葉を
聞いたことがありますか？

身体にはアレルゲンを溜めておけるコップがあり
コップからアレルゲンがあふれると
アレルギー症状が出るという考え方です。

アレルギーコップがあふれてしまうと
身体に悪影響が出るため

コップがいっぱいになると
身体はこれ以上アレルゲンを身体に入れないよう
激しくアレルゲンを排除しようとします。

これがアレルギー反応です。

本当のアレルギーコップ

しかし
このアレルギーコップの理論は不完全です。

これだけでは
一度アレルギーが出てしまったのに
良くなった人がいる説明ができないからです。

これが、アレルギーコップの正しい形です。

コップの底には蛇口がついていて
常に水を捨てられるようになっている。

この蛇口が、腎臓です。

アレルギー症状が出る大きな原因は
腎臓が疲れてこの蛇口が詰まってしまう
ことなのです。

腎臓の機能を復活させるアレルギー整体

アレルギー整体は、腎臓の機能を回復させて
アレルギー症状が出ることを防ぎます。

以下に、食事を含めたアレルギー整体の方法を
4つ紹介します。

湯たんぽで腰を温める

腎臓は冷えに弱い臓器です。

腰を温め
腎臓が冷えないように気をつけましょう。

我が家で使っているのは
「天然ゴム製の湯たんぽ」です。

我が家の子どもたちも湯たんぽが大好きで
少しくらいの不調であれば

寝るときに湯たんぽを入れてあげると
治ってしまいます。

熱伝導率が低いため
一晩中抱いていても
低温やけどは一度もありません。

砂糖を減らす

腎臓に最も良くない食べ物は
精製された砂糖です。

砂糖は血管を傷つけるため
細い血管が集まっている腎臓には
大きなダメージを与えます。

アレルギー症状が出ているときは
砂糖はなるべく減らしましょう。

私の友人の子ども（6歳）は
2週間甘いものをやめただけで
動物アレルギーの症状がすっかり出なくなってしまいました。

横になって休む

実は、腎臓は横になって休まないと
休まらない臓器です。

少しの休憩でも身体を横にして休むことで
腎臓の疲労を回復することができます。

腎臓をフォローする筋肉をストレッチする

太ももの内側と裏側には
腎臓の血流をアップして
腎臓の働きを助けてくれる筋肉があります。

それが、大内転筋と大腿二頭筋です。

太もものストレッチを行い
腎臓の働きをアップさせましょう！

特に効果が高いのは
大内転筋を伸ばしてくれる開脚です。

ストレッチについては
こちらの記事を参考にしてくださいね。

まとめ：鼻水・鼻づまりは整体で改善できる！

今回は、鼻水・鼻づまりを解消する
整体方法を紹介しました。

このように、お薬に頼らずに
鼻炎の症状を改善する方法は
実はたくさんあります。

体質改善をしようと思うと
太ももの筋肉を何とかするのが一番ですが…

この記事では友人の子どものアレルギーと
砂糖の例を紹介しましたが
もちろん大人にだって効果は抜群です。

身体を整えれば、お薬に頼らなくても
確実にアレルギーを改善できます。

一緒に、アレルギーからもお薬からも
自由になりましょう！